今日はお昼過ぎから今年最後のプールへ行きました。 腰が辛いのでジャグジーで暖めてから プールに入り、すみっこでストレッチをしました。2時半過ぎにGYMから出てウチの近くの8AV&50stに出ると もの凄い渋滞と人・人・人。 おまわりさんも大勢いました…
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